English  
Российская Информационная Сеть
десерты блюда из мяса рыба и морепродукты напитки закуски блюда из птицы выпечка
 Кулинарная книга
 Все рецепты. Поиск
 Рецепты посетителей
 Кулинарные новости
 Вегетарианская кухня
 Детское питание
 Экзотический стол
 Диетическое питание
 Холостяцкая кухня
 Эротическая трапеза
 Консервирование
 Праздничный стол
 В микроволновой печи
 Блюда гриль
 Блюда во фритюре
 Соевая кулинария
 Все о соусах
Советуем приготовить

Уникальные новости
Служба рассылки
Открытки
Социологические опросы
Лучшие тесты
  1. Какой у тебя характер?
  2. IQ
  3. Психологический возраст
  4. Любит - не любит
  5. Кого назначит вам судьба?
  6. Ждет ли вас успех?
  7. Какому типу мужчин вы нравитесь?
  8. Посмотрите на себя со стороны
  9. Какая работа для вас предпочтительнее?
  10. Есть ли у тебя шестое чувство?
[показать все тесты]

Самые популярные новости
 Новые статьи
Новые статьи

Вредная пицца и полезная пицца

Пицца - вредное или полезное блюдо? Можно ли его есть каждый день или это грозит ожирением и проблемами со здоровьем? Единого ответа нет. Все зависит от многих факторов.

Вредная пицца

Однозначно не принесет пользы пицца, приготовленная:

  • из несвежих продуктов, вкус которых замаскирован обилием специй;
  • на прожаренном несколько раз масле, богатом канцерогенами;
  • с использованием соуса, приготовленного путем смешивания жирного майонеза и напичканного консервантами и усилителями вкуса кетчупа.

vred piccy

Такой продукт могут доставить из заведений не слишком высокого класса, где в приоритете быстрая нажива.

Кроме того, не стоит ежедневно заказывать пиццу с начинкой из острых жирных и копченых мясопродуктов - таким блюдом баловать себя допустимо лишь изредка.

И, конечно, совсем не полезна для фигуры пицца на толстом пышном тесте - так называемый, американский вариант.

Полезная пицца

Полезная пицца готовится:

  • из свежих высококачественных продуктов;
  • в санитарных условиях;
  • с использованием профессиональной техники и с четким соблюдением технологии;
  • на тонком хрустящем эластичном тесте.

Польза пиццы - в ее начинке. Обычно в состав блюда входят следующие ингредиенты:

  • сыр - продукт, богатый необходимым для поддержания здоровья костей и кожи кальцием;
  • томаты - оказывающие благотворное влияние на сердце и сосуды и обладающие мощным антиоксидантным эффектом;
  • мясо - источник строительного материала для клеток и тканей - белка;
  • морская рыба и морепродукты - источники йода и фосфора;
  • овощи - богатые клетчаткой, витаминами и микроэлементами.

poleznaya picca

Идеально, если обеду из пиццы предшествует завтрак, представленный кашей, а заканчивается день мясо-овощным блюдом или тарелкой супа в качестве ужина.

А что насчет фигуры?

Особый интерес у любительниц пиццы, следящих за своим весом, вызывает вопрос: как ежедневное употребление блюда отразится на фигуре? Пицца может быть и низкокалорийной, если при ее приготовлении:

  • вместо жирных мясопродуктов в качестве начинки использовались овощи: помидоры, лук, перец, брокколи;
  • использовалось бездрожжевое тонкое тесто из муки грубого помола;
  • кетчупо-майонезная смесь была заменена соусом, приготовленным из протертых томатов и чеснока с добавлением пряностей.

Резюме: гарантией получения полезной пиццы является ее заказ с доставкой в проверенном месте. Как правило, такие кафе и рестораны пользуются популярностью и имеют многочисленную аудиторию постоянных клиентов, которым в знак благодарности за доверие предоставляют скидки.

Опубликовано: 27.05.2016
В США на детских каналах больше рекламируют вредные продукты питания В США на детских каналах больше рекламируют вредные продукты питания
Телевидение - очень мощное средство массовой информации, которое очень незаметно и легко внедряет в сознание человека ненужные идеи и мысли
В России появились комнаты примирения в ЗАГСах В России появились комнаты примирения в ЗАГСах
В ЗАГСах в одном помещении брачуется большое количество пар, но в соседнем кабинете они через некоторое время также легко разводятся, оставляя после себя несчастных детей и разбитые семьи. Председатель Союза женщин России Екатерина Лахова предложила ввести практику создания комнат, где пары, намеренные развестись, будут проходить консультацию медиатора, посредника, который будет стараться помочь парам найти компромисс, примириться и отказаться от идеи о разводе
Читать другие статьи
Макробиотика 
Напитки 
Все о вине 
Мир кофе 
О витаминах 
Застольные тосты 
Кулинарный гороскоп 
Готовят звезды 
Скажите Сыр! 
Правильное питание 
Питание по гр. крови 
Это интересно 
Этикет и сервировка 
Полезные советы 
Школа кулинарии 
Кулинарный вояж 
Кулинарный словарь 
Рестораны 
Галерея блюд 
Видео-кухня 
Прислать рецепт 
Подписка на рецепты 
Кулинарный форум 

Кухни народов мира

Поиск по названию
Поиск по продукту
Расширенный поиск
Заплатим за Ваше мнение! Получайте до 1,5 долларов за каждую заполненную анкету!
Наша кнопка:
статистика

   
  
Copyright © RIN 2001-  * Обратная связь