English  
Российская Информационная Сеть
десерты блюда из мяса рыба и морепродукты напитки закуски блюда из птицы выпечка
 Кулинарная книга
 Все рецепты. Поиск
 Рецепты посетителей
 Кулинарные новости
 Вегетарианская кухня
 Детское питание
 Экзотический стол
 Диетическое питание
 Холостяцкая кухня
 Эротическая трапеза
 Консервирование
 Праздничный стол
 В микроволновой печи
 Блюда гриль
 Блюда во фритюре
 Соевая кулинария
 Все о соусах
Советуем приготовить

Уникальные новости
Служба рассылки
Открытки
Социологические опросы
Лучшие тесты
  1. Какой у тебя характер?
  2. IQ
  3. Психологический возраст
  4. Любит - не любит
  5. Кого назначит вам судьба?
  6. Ждет ли вас успех?
  7. Какому типу мужчин вы нравитесь?
  8. Посмотрите на себя со стороны
  9. Какая работа для вас предпочтительнее?
  10. Есть ли у тебя шестое чувство?
[показать все тесты]

Самые популярные новости
 Новые статьи
Новые статьи

Яблоко - простой фрукт с большим количеством полезных качеств!

Природа даёт человеку всё необходимое для жизни, и если уметь правильно пользоваться её дарами, то можно прожить долгую, здоровую и счастливую жизнь. У нас под носом есть такие богатства природы, о которых мы просто не знаем и даже иногда не верим в них.

Вот если взять простое яблоко. Яблоки - это привычный и естественный для нашей местности фрукт. Говорят, что те овощи и фрукты, что растут в нашей местности, лучше всего подходят нам для питания, чего не скажешь о заморских кумкватах и других экзотических фруктах. Так вот, яблоки растут в России в огромном количестве - разных сортов, разных видов - антоновка, жигулёвские, анис и многие другие.

Но интересен факт тот, что просто кушая яблоко и мы помогаем своему телу быть здоровее. Каким образом? А таким, что яблоко имеет в себе очень много полезных веществ для нашего организма, итак:

- кушаем два яблока в день и уровень холестерина становится меньше на 16%;

- яблоко помогает от запоров, точнее, содержащиеся в нем нерастворимые волокна;

- пектин в яблоке выводит из организма мышьяк, свинец и другие вредные вещества, что вызывают онкологические проблемы;

- пектин, винная и яблочная кислоты также лечат диарею;

- яблоки укрепляют иммунитет;

- яблоки поддерживают постоянный уровень сахара в крови.

Очень большой список полезных свойств, но главное - стараться покупать те яблоки, которые не сильно красивые, не голландские, а наши, отечественные. Лучше даже если есть среди выбираемых яблок червивые. Это точное доказательство того, что яблоки не начинены химией - червяки химию тоже не любят!
Опубликовано: 01.12.2017
Польза конопляного масла Польза конопляного масла
Из конопляных зерен раньше готовили специальные лепешки, которые были очень питательны и полезны
Преимущества и особенности Сузуки Гранд Витары (Suzuki Grand Vitara) Преимущества и особенности Сузуки Гранд Витары (Suzuki Grand Vitara)
В последнее время все больше автомобилистов отдают предпочтение торговой марке Сузуки
Читать другие статьи
Макробиотика 
Напитки 
Все о вине 
Мир кофе 
О витаминах 
Застольные тосты 
Кулинарный гороскоп 
Готовят звезды 
Скажите Сыр! 
Правильное питание 
Питание по гр. крови 
Это интересно 
Этикет и сервировка 
Полезные советы 
Школа кулинарии 
Кулинарный вояж 
Кулинарный словарь 
Рестораны 
Галерея блюд 
Видео-кухня 
Прислать рецепт 
Подписка на рецепты 
Кулинарный форум 

Кухни народов мира

Поиск по названию
Поиск по продукту
Расширенный поиск
Заплатим за Ваше мнение! Получайте до 1,5 долларов за каждую заполненную анкету!
Наша кнопка:
статистика

   
  
Copyright © RIN 2001-  * Обратная связь