500 гр смеси из замороженных ягод на ваш выбор, 500 гр натурального йогурта или некислой сметаны, 3 ст л сахарной пудры.

Размораживать ягоды в течении 10 мин при комнатной температуре.
Поместить йогурт, сахарную пудру и ягоды в комбайн и все долго смешивать до однородного состояния. Переложить в контейнер пригодный для морозилки и замораживать в течении 5 часов или оставить на ночь, если возможно.
Подавать в стеклянных бокалах с печеньем, раскладывать по бокалам круглой ложкой для мороженого. На 4 порции. Калорийность: В 1 порции: 150 ккалор, 1 гр жиров. Время приготовления: 5 мин размораживание и замораживание.