English  
Российская Информационная Сеть
десерты блюда из мяса рыба и морепродукты напитки закуски блюда из птицы выпечка
 Кулинарная книга
 Все рецепты. Поиск
 Рецепты посетителей
 Кулинарные новости
 Вегетарианская кухня
 Детское питание
 Экзотический стол
 Диетическое питание
 Холостяцкая кухня
 Эротическая трапеза
 Консервирование
 Праздничный стол
 В микроволновой печи
 Блюда гриль
 Блюда во фритюре
 Соевая кулинария
 Все о соусах
Советуем приготовить

Уникальные новости
Служба рассылки
Открытки
Социологические опросы
Лучшие тесты
  1. Какой у тебя характер?
  2. IQ
  3. Психологический возраст
  4. Любит - не любит
  5. Кого назначит вам судьба?
  6. Ждет ли вас успех?
  7. Какому типу мужчин вы нравитесь?
  8. Посмотрите на себя со стороны
  9. Какая работа для вас предпочтительнее?
  10. Есть ли у тебя шестое чувство?
[показать все тесты]

 Новые статьи
Новые статьи

4 простых рецепта, которые помогут сохранить фигуру

Сохранить фигуру не так уж и просто. Morela Russo в одной из статей своего блога собрала несколько простых и вкусных рецептов. Эти рецепты помогут вам насытиться физически и эмоционально, и при этом не добавят лишние сантиметры к талии.

Бекон из баклажанов

Существует веганский вариант этого блюда, который почти не содержит жира. На приготовление бекона из баклажана вам понадобится около 40 минут.

  1. Нарежьте баклажан тонкими ломтиками.

  2. Замаринуйте нарезанный баклажан в специях: используйте дымные специи, кленовый сироп, тамаринд и веганский вустерский соус.

  3. Выложите ломтики на противень.

  4. Запекайте 20-30 минут на низкой температуре.

  5. Когда баклажаны приобретут золотистый оттенок, вынимайте из духовки.

Бекон из баклажанов получится хрустящим и дымным. Идеальная соленая закуска! Будьте уверены, после такого блюда обычный бекон вам больше не захочется есть.

Взбитые сливки с кокосовым кремом

Любите сливки из коровьего молока в кофе, коктейлях или мороженом? А, может быть, обожаете их есть просто так? К сожалению, в классических сливках не очень много хороших жиров. Давайте-ка приготовим полезную веганскую версию сливок из кокосового молока.

  1. Купите жирное кокосовое молоко или кокосовые сливки.

  2. Положите молоко или сливки на ночь в морозилку.

  3. Достаньте затвердевшее молоко/сливки и взбейте до образования небольших пиков.

  4. Добавьте 1-2 чайных ложки сахарной пудры либо же стевии.

Сливки получатся нежными и воздушными, тающими во рту.

В статье своего блога Morela Russo не советует использовать жидкие подсластители, так как они могут быть тяжелыми для этого рецепта.

Арбузные семечки

Не спешите выбрасывать семечки из арбуза, ведь их можно и даже нужно кушать. Арбузные семена безопасны и нетоксичны, а также очень вкусные, если правильно их приготовить.

К слову, арбузные семечки можно есть сырыми, но куда вкуснее приготовить их по нашему рецепту.

  1. Выскребите семена из мякоти.

  2. Разложите на противень, притрусите солью и полейте оливковым маслом.

  3. Запеките в духовке.

Кушать арбузные семечки нужно так же, как семечки подсолнуха. Попробуйте, не пожалеете!

Четвертый рецепт посвящен секретному ингредиенту, с которым получаются сытные диетические смузи. Читайте рецепт в блоге Morela Russo Lifestyle Magazine.

Попробуйте один из рецептов прямо сейчас! Все они быстрые, простые и помогут сохранить фигуру. Заботьтесь о своем питании, чтобы оставаться в форме.

Опубликовано: 11.06.2021
Ортопедические матрасы
Ортопедические пружинные матрасы родоначальники ортопедических матрасов
Как восстановить паркет?
Существует специализированное оборудование, которое предназначено для обновления, восстановления и реставрации паркета
Читать другие статьи
Макробиотика 
Напитки 
Все о вине 
Мир кофе 
О витаминах 
Застольные тосты 
Кулинарный гороскоп 
Готовят звезды 
Скажите Сыр! 
Правильное питание 
Питание по гр. крови 
Это интересно 
Этикет и сервировка 
Полезные советы 
Школа кулинарии 
Кулинарный вояж 
Кулинарный словарь 
Рестораны 
Галерея блюд 
Видео-кухня 
Прислать рецепт 
Подписка на рецепты 
Кулинарный форум 

Кухни народов мира

Поиск по названию
Поиск по продукту
Расширенный поиск
Наша кнопка:
статистика

   
  
Copyright © RIN 2001-  * Обратная связь