Перед тем, как начать обследование своего кишечника с процедурой колоноскопии, очень важно правильно к ней подготовиться. Предварительная подготовка поможет лучше проверить организм, а также выявить возможные проблемы. Подготовительный этап состоит в соблюдении определенной диеты и тщательном очищении кишечника и желудка, что поможет убрать токсины и шлаки, а в дальнейшем удачно провести процедуру колоноскопии.
Суть диеты перед колоноскопией
Во время диеты привычные употребляемые продукты следует поделить на две категории: те, которые позволяются и запрещенные. При бесшлаковой диете идеальным вариантом будет прием в пищу природных натуральных продуктов. Диета перед колоноскопией проводится за два дня перед началом нужной процедуры. В первый день следует употреблять только разрешенную пищу, во второй день необходимо придерживаться питьевой диеты.
К разрешенным продуктам относятся: гречка, чечевица, неочищенный рис, пшено, репа, огурцы, яблоки, морковь, кисломолочные продукты, а также травяной или зеленый чай. Запрещается принимать в пищу мучные сдобные изделия, торты, полуфабрикаты, колбасы и сосиски, жареные блюда, чипсы, сухарики и тд.
В первый день примерное
меню диеты перед колоноскопией кишечника может быть таким:
1) Завтрак: порция овсяной каши, чашка зеленого чая с медом, один фрукт на выбор.
2) Второй завтрак: фруктовый салат и чай.
3) Обед: каша или суп с овощами (мясо следует не употреблять, поскольку на его переваривание уходит много времени, лучше его заменить на соевый продукт).
4) Полдник: 1-2 банана, чашка чая.
5) Ужин: стакан кефира (не следует в это время принимать твердую пищу).
Второй день диеты перед колоноскопией - питьевой, поскольку следует как можно лучше очистить кишечник от зашлакованности. В этот день рацион питания будет состоять из зеленого или травяного чая, также можно вводить в свой рацион легкий мясной бульон и кефир.
Соблюдая данную диету, можно не только избавиться от зашлакованности кишечника, но также она поможет ощутить чувство бодрости, прилив энергии и сил. У этой диеты нет каких-либо противопоказаний, так как она назначается на очень короткий срок.