Простой эликсир молодости

Интересен тот факт, что нам очень часто рекомендуют овсянку, как прекрасное блюдо на завтрак, которым лучше всего начинать наш день. Кто-то может с этим не согласиться, кто-то, наоборот, любит овсянку в любом виде. Но овсянка полезна не только по своим питательным свойствам, но также и по тонким свойствам, которые не видны обычным глазом.

Овсянка считается эликсиром молодости и красоты, потому что в этой крупе есть мощное свойство очищать наше тело от вредных веществ. То есть она действует как генеральная уборка для тела. Овсянка содержит много клетчатки, которая как хороший пылесос вытаскивает из организма множество токсинов, делая его активным и молодым. Так что это хорошее средство внутреннего очищения. Мы моем снаружи тело под душем, а изнутри моем его, принимая в пищу вот такие несложные продукты.

Самый интересный факт заключается в том, что токсины, собирающиеся в нашем теле - это признаки влияния на нас неблагоприятной планеты под названием Раху. Эта планета отравляет своим ядом всё, с чем она соприкасается. Ее действие мы можем видеть через белый налет на языке, символизирующий наличие токсинов в пищеварительной системе. Овсянка же помогает бороться с этими токсинами, значит, помогает противостоять влиянию этой планеты. О наличии токсинов в теле мы можем также судить по тому, что нас может подташнивать и голова становится мутной.

Так что варим овсянку на воде или на молоке - кто как хочет, добавляем гхи (топленое масло) или сливочное масло, сухофрукты или фрукты по вкусу, соль и сахар и употребляем на завтрак. Эта каша ,как заверяют ученые, помогает выработке серотонина, гормона счастья, который успешно борется с нашими треволнениями и помогает крепкому сну.