English  
Российская Информационная Сеть
десерты блюда из мяса рыба и морепродукты напитки закуски блюда из птицы выпечка
 Кулинарная книга
 Все рецепты. Поиск
 Рецепты посетителей
 Кулинарные новости
 Вегетарианская кухня
 Детское питание
 Экзотический стол
 Диетическое питание
 Холостяцкая кухня
 Эротическая трапеза
 Консервирование
 Праздничный стол
 В микроволновой печи
 Блюда гриль
 Блюда во фритюре
 Соевая кулинария
 Все о соусах
Советуем приготовить

Уникальные новости
Служба рассылки
Открытки
Социологические опросы
Лучшие тесты
  1. Какой у тебя характер?
  2. IQ
  3. Психологический возраст
  4. Любит - не любит
  5. Кого назначит вам судьба?
  6. Ждет ли вас успех?
  7. Какому типу мужчин вы нравитесь?
  8. Посмотрите на себя со стороны
  9. Какая работа для вас предпочтительнее?
  10. Есть ли у тебя шестое чувство?
[показать все тесты]

 Новые статьи
Новые статьи

Польза льняного масла

Часто можно слышать, что употребление биологически активных добавок приносит организму больше вреда, чем пользы. Есть также исследования, которые показывают, что после употребления различных БАДов человек начинает больше болеть, чем до их приема. Если БАДы не так безопасны, как мы думаем о них, то лучше всего делать нашу пищу БАДом. То есть нужно употреблять в пищу те продукты, которые будут нас лечить и питать и благодаря которым нам не придется искать искусственные витамины и добавки.

Льняное масло (естественно, хорошего качества) широко применялось и в Древней Руси, когда его употребляли как пищу и использовали для поддержания красоты волос и кожи. Сегодня ученые говорят, что льняное масло содержит в себе ненасыщенные жирные кислоты, например, Омега-3, которые нужны для правильного формирования головного мозга ребенка, то есть нужны и маленьким детям и беременным женщинам. Причем содержание этих кислот в льняном масле гораздо выше, чем в рыбьем жире, а вкус масла гораздо приятнее. Льняное масло полезно женщинам, так как помогает вырабатывать собственный гормон эстроген. Льняное масло также помогает бороться с ранним старением и снижает опасность возникновения инсульта на 40%, так как не даёт `плохому` холестерину откладываться на стенках артерий. Витамины Е и F как раз отвечают за сохранение молодости и увеличение продолжительности жизни, а также за снижение веса. Витамин А разглаживает нашу кожу, делая ее бархатистой и гладкой, витамины В группы благоприятны для кожи, ногтей и нервной системы.

Можно принимать льняное масло натощак, чтобы стул был регулярным (конечно, со временем организм привыкает и необходимо искать другое подобное средство), также оно поможет сделать волосы блестящими и пышными. За волосами можно ухаживать с помощью масла, накладывая теплое масло непосредственно на волосы и держать их под пленкой в течение нескольких часов. Чтобы хорошенько смыть масло можно добавить в шампунь при мытье волос полчайной ложки соды и смешать его с колпачком шампуня. Принимать в пищу масло необходимо без тепловой обработки, можно добавлять его в салаты. Хранить необходимо масло в холодильнике в темной бутылке.

Льняное масло не рекомендуется применять людям с конституцией Вата в холодные сезоны.
Опубликовано: 18.07.2017
Как просто добиться МЕГА УРОЖАЯ картофеля! Как просто добиться МЕГА УРОЖАЯ картофеля!
В нашей статье мы расскажем о самых действенных и простых советов, которые помогут любому садоводу вырастить на своем участке небывалый урожай картофеля! Первое, что стоит помнить при посадке картофеля: - чем меньше клубень посевного картофеля, тем крупнее клубни он даст вам в качестве урожая
Как научить ребенка не гневаться Как научить ребенка не гневаться
Гнев - одна из самых разрушительных эмоций, которая приводит к тому, что мы совершаем поступки, о которых впоследствии очень сожалеем
Читать другие статьи
Макробиотика 
Напитки 
Все о вине 
Мир кофе 
О витаминах 
Застольные тосты 
Кулинарный гороскоп 
Готовят звезды 
Скажите Сыр! 
Правильное питание 
Питание по гр. крови 
Это интересно 
Этикет и сервировка 
Полезные советы 
Школа кулинарии 
Кулинарный вояж 
Кулинарный словарь 
Рестораны 
Галерея блюд 
Видео-кухня 
Прислать рецепт 
Подписка на рецепты 
Кулинарный форум 

Кухни народов мира

Поиск по названию
Поиск по продукту
Расширенный поиск
Заплатим за Ваше мнение! Получайте до 1,5 долларов за каждую заполненную анкету!
Наша кнопка:
статистика

   
  
Copyright © RIN 2001-  * Обратная связь