Как спирулина может спасти мир мир от голода

Спирулина - это морская водоросль, которая используется для создания витаминных комплексов, БАДов, кремов для лица и тела, витаминных коктейлей, шампуней и прочих предметов для здоровья. И самое интересное, что она существует еще со времен динозавров, а состав ее такой же, как и миллионы лет назад.

Японцы активно употребляют морепродукты в пищу, и они с уверенностью называют ее продуктом, продлевающим жизнь и замедляющим старость. Этот факт основывается на богатом составе спирулины, которая состоит из 2000 витаминов, аминокислот, ферментов. Она на три четверти состоит из белков (порядка 70%), тогда как даже в говядине этот показатель составляет 35%. Но усваивается спирулина гораздо быстрее - на ее переваривание требуется организму около часа. Она хорошо помогает людям, страдающим диабетом, помогает снизить содержание холестерина.

Что самое интересное, спирулина прекрасно справляется с профилактикой гриппа, так как помогает усилить иммунитет. Также это отличный продукт для тех, кто ищет диетические продукты. Но у нее также есть и противопоказания, поэтому если есть какие-либо рекомендации врача, то лучше советоваться с лечащим врачом.